Kristillinen meditaatio perustuu pitkään hiljaisen rukouksen traditioon, jota on harjoitettu alkukirkon ajoista lähtien erämaissa, luostareissa ja tätä nykyä kaikkialla maailmassa Maailman kristillisen meditaation yhteisön (wccm.org) ryhmissä.

Tunnin aikana meditoimme yhdessä, kuulemme opetusta hiljaisesta rukouksesta ja keskustelemme kokemuksistamme. Et tarvitse aiempaa kokemusta meditaatiosta.